Month: travanj 2013

Orašidi i suho voće

Hranjivim grickalicama iz ekološkog uzgoja u borbi protiv proljetnog umora Tijekom duge, hladne i snijegom bogate zime, mnogi maštaju o početku proljeća s kojim nastupaju topliji i sunčaniji dani. Često se zaboravlja  da osim buđenja prirode postoji još jedan, ne tako poželjan vjesnik proljeća – proljetni umor. Jedan od čimbenika koji najviše pogoduje proljetnom umoru zimski  je način prehrane. U hladnim zimskim danima prehrana je masna i teško probavljiva dok dugotrajna konzumacija takvih namirnica umanjuje zalihe vitamina C  u organizmu. Ekozona, prva hrvatska ekološka robna marka predstavlja hranjive orašide i suho voće kao odgovor na prve simptome proljetnog umora. Ekozona orašidi i suho voće dostupni su kupcima najvećeg hrvatskog trgovačkog lanca Konzuma. Proljetni umor osim ljubitelja zimskih delikatesa češće pogađa i meteoropate, budući da je organizmu potrebno određeno vrijeme da se privikne na novonastale vremenske prilike. Jadranka Boban Pejić, predsjednica uprave Biovege i naše prvo ime prirodne prehrane savjetuje kako se boriti sa proljetnim umorom: „Preporučljivo je pojačati tjelesne aktivnosti, kako bi na taj način trgnuli tijelo iz stanja mirovanja. Što se tiče prehrane, svakako treba izbjegavati masnu i teško probavljivu …